Manfaat dan Kerugian Mengonsumsi Mie

Makanan siap saji yang satu ini sudah tidak asing lagi bagi kita.Selain praktis(mudah dibuat),mie instan juga enak dan lezat.Rasanya pun bermacam-macam,mulai dari mie goreng yang biasa,mie kuah yang rasanya sudah bervariasi,ada juga mie rasa soto di buat goreng dan macam-macamlah ! Selain enak dan mengenyangkan disaat kita mendadak lapar,mie instan juga memiliki kandugan gizi yang dibutuhkan untuk tubuH kita,seperti Vitamin A,B1,B6,B12,protein,mineral(zat besi)yang baik bagi pertumbuhan tulang anak,karbohidrat dll.Oleh karena itu mie instan sering sebagai makanan cadangan disaat perut mendadak lapar dan makanan belum disiapkan.Hargannya pun juga terjngkau.Mie instan tidak dinikmati untuk kalangan tertentu saja,tapi mie instan boleh dibilang makanan yang merakyat yang dinikmati untuk semua kalangan mulai dari kalangn kebawah(maaf ya!) sampai kalangan elit pun tidak asing sama makanan yang satu ini. Tapi,namanya saja sudah mie instan,pasti ada beberapa bahan tambahan yang bisa saja membahayakan diri kita jika kita terlalau sering mengkonsumsinya.Seperti bahan Pengawet(natrium benzoat),Pewarna,Penguat rasa mononatrium glutamat(MSG) dan masih banyak lagi.Oleh karena itu kita juga tidak boleh terlalu fanatik dengan mie instan karena sesuatu yang berlebihan itu juga tidak baik,apalagi dampaknya bagi kesehatan kita,bisa merusak perkembangan Otak kita,terkena penyakit Kanker,Amandel dll.Belum pengawet yang terdapat pada Mienya sendiri,Bumbunya,Minyaknya dan Saus sambalnya yang juga banyak efek bagi kesehatan kita. Mungkin buat teman-teman belum merasakan efek besarnya tapai didalam tubuh kita sudah menumpuk racun dan mungkin akan terlihat efeknya beberapa tahun lagi. Nah,,!bisa kita ambil kesimpulan bahwa kita boleh kok’! mengkonsumsi mie instan,tapi kita tidak boleh sering-sering,karena sesuatu yang berlebihan itu juga tidak baik,ya,, cukup 3hari sekali.Tapi bukan larangan juga untuk mengkonsumsinya apalagi cara membuatnyapun mudah dan harganya sangat terjangkau.Tapi pikirkan juga kesehatan kita yang berharga ini.

Tapi Adapun Keuntungannya tetapi hanya sedikit sekali. . .

1.Disaat kita terdesak di tengah hutan bisa menjadi makanan siap saji.
2.Sebagai penambah resep makanan.
3.Memiliki bergai rasa sesuai keinginan anda.

sumber: http://sistem12345.blogspot.com